目標達成のために「今年の一言」

（Ms.OOJA - ORANGE　最近、彼女の曲にはまり気味・・）


お久しぶりです。(^^)/

実は、先回の記事を書いてから、SNSやブログの類は（Pinterestをのぞいて）意識的に遠ざかっていたのです。

一年の初めに、今年の目標を幾つか定め、正月の休みを終わったところで「さあ、やるぞ！」と思っていたら、妻がインフルエンザにかかったために炊事洗濯を助けたりして、それで月の3分の1が過ぎてしまいました。

しょうがないので、目標の達成は2月からと思ったのですが、少なくとも仕事についての目標は（家計に影響することもあり）あきらめたくなかったのです。そこで、SNSは最低限にし、仕事の効率化を図り、かなり頑張りました。おかげで、1月の目標は達成。やった～！　多分この一年間で一番仕事しました。(^^)　というわけで、今日はなかなか良い気分。

毎年何らかの目標を定めるのですが、途中で挫折することが多く、いつもの自分なら、今回もきっとあきらめていたことでしょう。

でも、今年は友人からいいことを教えてもらったのです。それは、新年の抱負・目標だけじゃなくて、それを達成するためにおぼえておく一言を設定すること。この一言は、目標を見失いそうになったり、挫折しそうになったときに、自分を奮い立たせたりする言葉です。目標達成を妨げそうなことや、自分の弱点などを考えて、その反対の言葉を選ぶといいそうです。

そこで、英語で「Oomph」という言葉を選んでみました。これは、最後のひと踏ん張り、という意味。セックスアピールという意味もあるんだけど、まあ、この場合はそうじゃなくて。（笑）　力を込めるときに出る、あの「うん！」からできた擬声語。

どうもね、そういう踏ん張りが足りなくなることが多いような気がして。いいところまで行っても、その踏ん張りがなくて、目標が達成できないことがよくあるかな。

先月はこの言葉のおかげで、目標を達成することができました。仕事に飽きてきたり（あるでしょ、そういうこと）、くじけそうになったときには、自分に「Oomph!」と言い聞かせて、頑張り続けたのです。かなりうまく行きました。

皆さんも、何か目標を持っているのなら、そういった「一言」も選んでおくと、いいかもしれませんよ。(^^)